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DVD Pilates Workout Intensiv m. Anette Alvaredo

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Produktbeschreibung

Pilates Workout Intensiv m. Anette Alvaredo auf DVD.

Pilates liegt mehr im Trend denn je - aus gutem Grund: kaum eine andere Fitness-Methode ist effektiver, sanfter, schneller und sicherer.
Das Training nach der Pilates Methode eignet sich optimal zur Stärkung der Rücken- und Bauchmuskulatur, zur Modellierung des gesamten Muskelapparates und als Therapie unterstützende Maßnahme bei Rückenproblemen.
Aus dem Yoga weiterentwickelt, verspricht Pilates seinen Anhänger / Innen sichtbar verbesserte Koordination und einen schlanken, attraktiven Körper - eine wahrhaft attraktive Kombination! Pilates Workout intensiv mit Anette Alvaredo bietet - aufbauend auf dem Einsteiger-Programm Pilates Workout Basic - ein intensives, umfassendes Workout für Fortgeschrittene.

Ausführliche Erläuterungen, Fehlerkorrektur und Haltungskontrolle sorgen bei diesem anspruchsvollen, figurformenden und abwechslungsreichen Trainingsprogramm für einen optimalen Trainingserfolg

Details

  • Artikelnummer: 1921725
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