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Black Week

Luna-Yoga bei Kinderwunsch, Audio-CD

von Adelheid Ohlig
12,99 €

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Produktbeschreibung

Artikelnummer: 4544847

Viele Beispiele aus der Praxis beweisen, dass Luna-Yogaę die Fruchtbarkeit erhöht und eine Empfängnis wahrscheinlicher macht. Luna-Yoga sorgt für ein gutes Körperbewusstsein und lenkt die Aufmerksamkeit in den Beckenraum. Wärme und Wohlgefühl breiten sich aus. Die Beweglichkeit wird gesteigert, Verkrampfungen lösen sich. Auf dieser CD gibt Adelheid Ohlig gut verständlich und entspannend gesprochene Anleitungen zu Spürübungen, Atemübungen und Tonisierenden Posen (im Stehen, im Sitzen, im Liegen), die sich individuell zu einem Übungszyklus zusammenstellen lassen und die leicht und ohne Hilfsmittel zu Hause durchgeführt werden können. Eine ideale Möglichkeit für alle Frauen mit Kinderwunsch, die eigene Fruchtbarkeit zu fördern, entweder unabhängig oder als Ergänzung zu Luna-Yoga-Seminaren oder anderen Methoden.Adelheid Ohlig, geboren 1945, praktiziert und lehrt seit über 25 Jahren Yoga und entwickelte den inzwischen weit verbreiteten Ansatz des Luna Yogaę. Sie führt Kurse und Ausbildungen in ganz Europa durch und ist außerdem erfolgreiche Buchautorin. Adelheid Ohlig lebt in Biel/Schweiz.

  • erschienen 2016 im Verlag KÖSEL
  • ISBN: 9783466458592
  • Einband: Audio-CD
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